Deixe descongelar as lulas em tubo e o camarão com requeijão.
Cozinhe as lulas na pressão com água e sal a gosto por 10 minutos. Deixe esfriar e verifique se já estão macias.
Recheie as lulas em tubo com o camarão com requeijão, colocando-o em um refratário regado com azeite. Em seguida, coloque o molho de tomate, salpique o cheiro verde e coloque por cima a mussarela.
Leve ao forno para gratinar. Sirva com arroz de cabeça de lula.